Dzięki stary sogaczka gdzieś wrzucę. Słuchaj a zawsze brałeś tylko z rana czy dzieliłeś dawki ? A gdybyś brał od razu 400 to 1 z rana czy byś dzielił ? THX Aha i czy miałeś jakieś efekty uboczne po odstawieniu jeżeli tak to jakie ? Jak Danusia aptekarka też coś wie to zapraszam do wypowiedzi Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-03-07 10:50:14
Nie mam żadnych problemów z nerkami. Ale coś jest w tym co piszesz, madu, bo rzeczywiście jak się w siebie wmusza, to po jakimś czasie bardziej się odczuwa pragnienie. Ja mam tak właściwie od zawsze. Czy to trening, czy jakaś marszruta po ukochanych górach,czy upały, ja się prawie w ogóle nie pocę i mogę nic nie pić. Co najwyżej zjem jakieś [...]
[...] w przeciagu 30min od skonczonego treningu zdecydownanie sam posilek potreningowy bedzie odpowiedni. WWzlozone+bialko np. makaron razowy/durum dluzej gotowany+chude mieso czy ryba(piersi kurczaka czy mintaj). Po treningu na silowni ubytki glokogenu nie sa az tak wielkie abys je uzupelnial weglowodanami typu carbo, miod czy banany...Sam posilek [...]
[...] mnie bolec. swierdzil ze on mi nie jest w stanie pomoc i wyslal mnie do profesora... No i poszlam do niego i odrazu zabronil mi klekac i robic glebokiego siadu, i kazal cwiczyc miesnie czworoglowe, dal tez zastrzyki domiesniowe Arthryl (12 amp.)i jakies tabletki homeopatyczne Traumeel S (jakos tak sie nazywaly). No i nie pomoglo. To dal mi [...]
[...] katar, potrawy straciły smak, prawie nic nie czuje(chyba, ze to cos ma intensywną woń) ogólnie zycie straciło smak, dlatego ide do laryngologa :P i teraz mam takie pytanko czy jak dostanie skierowanie na zabieg przegrody czy mozna za jednym razem upiec 2 pieczenie na jednym ogniu :D ? tzn zrobic plastyke + przegrode czy nfz nie refunduje [...]
A jeszcze jedno wit b6 jaką i jakie dawki najlepiej bo ja chcę od razu z trenadrolem brać a nie dopiero jak będą objawy sajdów i czy osłonki razem z trenadrolem? czy wogóle witaminy, witaminę b6 essenslive i inne w jednej dawce z trenadrolem czy osobno? I co jeszcze zakupić? A trening bardziej intensywny??? Dużo odżywek jeść przy tym? Jakie [...]
hey ja mam takie pytanie od kilku dni codizennie rano robilam kilka cwiczeni rozciagających i potem szpagat (na tyle ile umialam, czyli tak nie do końca). jakieś 2 dni temu zrobilam praktycznie bez rozgrzewki. no i teraz jak robie jakieś ćwiczenia rozciągające strasznie bolą mnie uda z tyłu. czy to znaczy ze jakos je sobie nadwyręzylam? no i na [...]
Zalezy od diety (jaki jest jej cel) czy chcesz przytyc czy rzezbic czy redukowac. Podobnie jak z dieta jest z cwiczeniami. Tez masz pod kazdy cel odpwiedni trening. Bialko sluzy dla uzupelnienia brakow w diecie.
Jeszcze nie od razu jak zaczely sie problemy to zapisalem sie do tej kliniki Carolina(wizyta mam dopiero za 3 tygodnie), ale wlasnie zastanawiam sie czy nie isc do jakiegos innego ortopedy tylko nie wiem wlasnie gdzie.Za porada matki zapisze sie jeszcze jutro na wizyte w przychodni na ul.Solec 99(publiczna), no bo raczej mi nie zaszkodzi. Mam [...]
[...] szukam silowni i chcialem sie dowiedziec gdzie najlepiej isc. Mieszkam w Hatfield i z tego co wiem to sa tu conajmniej 2 miejsca, jedno to leisure centre (nie wiem czy to jest tak jak u nas silownia pod wzgledem sprzetu, czy tylko rowerki itp?) a drugie to na uniwersytecie, ale nic dokladniej nie wiem;/ No i w St. Albans ponoc jest, [...]
A wiec od tego czy zrobisz szpagat zalezy bardzo duzo m.i.n.: -Ile masz lat bo w pewnym wieku juz nie mozna -Czy duzo sie rociagales -I przede wszyskim czy jests w stanie nauczyc sie nowych figur zupelnie obcych dla twojego ciala i miesni a jesli chodzi o mozliwe jak najszybsze rozciagniecie to np. nauczylam sie szpagatu w niecale 2 mies. ok 1 [...]
Kawalerzy i inni zonaci - mam do Was pytanko - czy nie zastanawialo Was to, ze ona wkleja swoje fotki zawsze od szyi w dol? jak myslicie, czy nie ma czegos do ukrycia? - no risk no fun Co do tych setek nieprzespanych nocy - kazdy niech prowadzi swoje zycie intymne jak chce - w nocy, w dzien, w kuchni czy tam w aucie -
[...] jest sportem, który kształtuje nie tylko sylwetkę. On zmienia nasz światopogląd, nasz sposób zachowania. Często jednak sięgamy po sztangę mając wiele kompleksów (czy to z powodu braku dziewczyny, wyśmiewania itp). Skąd to wiem ? Wystarczy poczytać temat "Po siłowni" - "Od zera do bohatera" czy jakoś tak... Czy to [...]
no, muszę jeszcze o coś zapytać. Czytam od dawna wszystko i mam w głowie już spory mętlik. Ale skoro jest taki ciekawy temat to prosiłbym aby do kompletu wrzucić info co z ciężarem. Np. w splicie 12,10,8,8 ten sam ciężar czy progresja jak w MASS Michaiła, czy może dwa ruchy zapasu, czy może jeden.
[...] czarny pas..a trenuje a shihana drewniaka w krakowie.tu treningi sa naprawde ciezkie..mozecie nie wierzyc,ale kilku senseiów z 2,3 i 4 danem i katuja nas na treningach.walczy kazdy z kazdym, czy ma sie 7 kyu czy 4 dan.jestesmy w walce rowni i mamy zawsze szanse na zdobycie punktow nawet z danami,a czasem nawet na zwyciestwo,nawet jesli ktos [...]
Jeden Przykład: Czy Arnold jest wyjątkowo schorowany i nie może chodzić ? Oczywiście miał problemy z sercem ale to już inna bajka - dziś chodzi i jest w nim wystarczająco energii by być gubernatorem. Branie sterydów nie jest złe! ALE pod warunkiem że: -Ma się wystarczające pojęcie o skutkach ubocznych x2 -Zakończony proces dojrzewania -Trzyma się [...]
no powinny ale laski sa dziwne, mimo ze ma na ciebie ochote nie podejdzie i nie zagada, raz do mnie na dysce podeszla taka jedna i zamiast sie przedstawic czy cos od razu pytanie czy ide sie z nia ***ac, ja oczywiscie odmowilem bo ze szmatami sie nie zadaje szczegolnie ze nie byla zbyt fajna czytalem kiedys o takim tescie, ze do przypadkowych [...]
[...] jakiś tani stabilizator/orteze kciuka? - chyba mam zerwane/naciągnięte więzadło poboczne kciuka (tak powiedział mi dobry, prywatny lekarz, ale nie specjalista od ręki). Lub czy miał ktoś podobny problem? Wypadek na rowerze miałem jakoś 6 tygodni temu, więc nie wiem czy nie jest za późno na taki stabilizator. A chirurg w przychodni robi problemy [...]
[...] Ci że robisz postępy i to jest fajne. To 2 śniadanie mi nie pasuje, to nie jest posiłek tylko nie wiadomo co;) zjedz sobie przed wyjściem do pracy jakąs kasze gryczaną czy ryż brązowy z mięskiem i warzywkami w pracy zjedz sobie tą bułke grahamke, czy chleb pełno ziarnisty z warzywami i jakimś mięskiem rybka może być jak najbardziej ilość [...]
mam pytanie tez zwiazane z kulturystami od dawnam nie nurtuje czy profesionalni kulturysci pija alkohol iczy sa sprawi seksualnie i czy w ogole uprawiaja seks z gory dzieki za odpowiedzi pzdr Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-10-03 01:12:59
Euthyrox 75
